在2018年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 100.14克 | 碳水物: 144.80克.
早餐: Glocken-Bäckerei Streuselkuchen, Hartgekochtes Ei, Maribel Pflaumenmarmelade, Butter, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. 午餐: Banane, Milbona Körniger Frischkäse Light. 晚餐: Harzinger Minis mit Kümmel, Saladinettes Joghurt Kräuter Dressing Light, Grillmeister Schweinerückensteaks Barbecue, Gemischte Blattsalate, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Radieschen. 小食/其他: Freshona Mandarin-Orangen, Milbona Skyr Pur. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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