在2018年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 12.22克 | 蛋白质: 60.57克 | 碳水物: 83.15克.
早餐: Asda Banana, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt. 午餐: Tesco Flat Peaches, Space Raiders Beef (13g), Coca-Cola Diet Coke with Citrus Zest (Can). 晚餐: Aldi Sweet Chilli Sauce, Cabbage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Meat. 小食/其他: Oatly Chocolate Oat Drink, Herbal Tea, Tesco Low Calorie Sweetner, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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