在2018年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 71.74克 | 碳水物: 107.77克.
午餐: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Pan Tostado Clásico, Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, GutBio Penne Biológico, Pimientos Verdes, Tomates Cherry. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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