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Guten morgen meine Lieben 🌞 Endspurt das Wochenende ist zu sehen 🍾 kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀🍀
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92.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 57.79克 | 蛋白质: 62.74克 | 碳水物: 190.96克.
早餐: Aldi Schweinebraten, Gouda oder Edamer, Dulano Bierwurst, Ofterdinger Geflügelsalat, Grafschafter Balance Brot . 午餐: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gouda oder Edamer, Grafschafter Balance Brot . 晚餐: Vollkornnudeln, Cucina Pesto Alla Genovese, Parmesan (Gerieben). 小食/其他: Banane, Wassermelone. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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 评论
Guten Morgen 🙋Danke ebenfalls 😊
2018年08月17日 会员：: BirneHelene
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Guten Morgen ranger, das wünsche ich Dir auch 🙋
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Guten Morgen und dito.🌻🌞🙋
2018年08月17日 会员：: proudmary2010
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2018年08月17日 会员：: Büffetsau
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Guten Morgen. Wochend und Sonnenschein....🙋♀️
2018年08月17日 会员：: schnorra
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Guten Morgen, hab einen wunderschönen Freitag!🌞🍀🙋♀️
2018年08月17日 会员：: Steffie0102
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