注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Anna160789
日记
2018年08月17日
Anna160789的日记, 2018年08月17日
Anna160789的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
55.7 公斤
最近减少:
4.6 公斤
.
还有:
6.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月17日:
785 千卡
脂肪: 21.76克 | 蛋白质: 71.09克 | 碳水物: 78.81克.
早餐:
Запеканка.
午餐:
Алыча, Магнит Слива, Запеканка.
小食/其他:
Нектарины.
更多的......
1424 千卡
运动:
Cross Training - 10 分钟, 休息 - 17 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Anna160789的体重历史
查看完整的历史记录