在2018年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 36.70克 | 蛋白质: 55.06克 | 碳水物: 131.40克.
早餐: Pepaya, Haverjoy Havermout Instan Oat, Anlene Actifit Original, Pepaya. 午餐: Kembang Kol, Tempe, Haverjoy Havermout Rolled Oat. 晚餐: Indomilk Susu Full Cream, Haverjoy Havermout Instan Oat. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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