在2018年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 89.22克 | 碳水物: 123.69克.
早餐: Арбуз, Яблоки, Простоквашино Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Банан, Яичный Белок, Яичный Желток, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, ПП Брауни из Тыквы 16.08.18. 午餐: ПП Брауни из Тыквы 16.08.18, Дыня Торпеда, Арбуз, Добрович Молоко 1,5%, Баклажан, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%. 晚餐: Добрович Адыгейский Сыр 45%, Фундучно-Шоколадная Паста 13.08.18, Добрович Адыгейский Сыр 45%, Фундук Фундук, Отличная Кухня Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Sus Group Арахис Жареный Соленый, БМК Творог Обезжиренный, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%. 小食/其他: Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Фундучно-Шоколадная Паста 13.08.18, Добрович Адыгейский Сыр 45%, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, ПП Брауни из Тыквы 16.08.18, Помидоры, Добрович Молоко 1,5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|