在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 32.10克 | 蛋白质: 75.13克 | 碳水物: 205.23克.
早餐: Fuchs Pan Integral Multigrano, Colun Leche Descremada. 午餐: Lipton Té Verde, Tuna, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo, Tomates. 晚餐: Dole Lechuga Escarola, Tomates, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Tortilla de Porotos Verdes. 小食/其他: Mizos Galletas de Arroz , Clementinas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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