在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
125.8 公斤
最近减少: 53.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
898 千卡
|
脂肪: 22.42克 | 蛋白质: 79.16克 | 碳水物: 99.49克.
早餐: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Красные Помидоры, Соленья, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. 晚餐: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин . 小食/其他: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|