在2018年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 57.39克 | 蛋白质: 126.31克 | 碳水物: 7.64克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quatá Queijo de Coalho, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. 小食/其他: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quatá Queijo de Coalho, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Mentos Chiclete sem Açúcar . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|