在2010年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 71.81克 | 蛋白质: 190.40克 | 碳水物: 143.78克.
早餐: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. 午餐: Provolone Cheese Light Deli Style Sliced, Homestyle Turkey Breast Tenderloins, Yellow Mustard, light sandwich wheat buns. 晚餐: Fat Free Ranch Veggie Dip, Tortilla Chips & Salsa, Chicken Wings. 小食/其他: Fat Free Milk, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Cookies & Cream. 更多的......
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稳定体重
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