在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 52.55克 | 蛋白质: 88.93克 | 碳水物: 126.62克.
早餐: На Здоровье Молоко 0,5%, Кофе, Кофе, Злагода Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Панкейки ц/з, Комо Сыр Российский, Волошкове Поле Масло Сливочное, Белый Хлеб, Яйцо. 午餐: Огурец (без Кожуры), Малина, Козуб Сыр Адыгейский, Помидоры, Яйцо. 晚餐: Мёд, Простоквашино Творог Нежирный, Панкейки ц/з, Сильпо Банан, АТБ Кокосовая Стружка. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|