在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 81.71克 | 蛋白质: 102.17克 | 碳水物: 71.97克.
早餐: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. 午餐: Борщ со Свининой, Fazer Crisp Rye. 晚餐: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%. 小食/其他: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|