在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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408 千卡
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脂肪: 8.81克 | 蛋白质: 23.92克 | 碳水物: 51.64克.
早餐: AH Doosjevol Aardbeien, AH Doosjevol Frambozen, CoolBest Mango Dream, AH Doosjevol Mango Stukjes, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. 午餐: Gekookt Ei, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, AH Biefstukworst, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. 小食/其他: Finley Mojito (Blikje). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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