在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2146 千卡
|
脂肪: 99.81克 | 蛋白质: 108.80克 | 碳水物: 244.45克.
早餐: Красная Цена Сушки Малютка, Кофе с Молоком, Бабаевский Элитный 75% Какао, Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Виктория Картофель Отварной с Зеленью. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Печень Свиная, Макароны Отварные. 晚餐: Карат Плавленый Сыр Дружба, Фрутоняня Молочный Коктейль с Какао, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Арбуз, Абрикос. 更多的......
|
稳定体重
|