在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 78.63克 | 蛋白质: 66.92克 | 碳水物: 163.95克.
早餐: Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Банановые оладьи. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Греческий Салат. 小食/其他: Груши, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ironman Slim Bar Mild Cocos. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|