在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3110 千卡
|
脂肪: 164.87克 | 蛋白质: 87.85克 | 碳水物: 292.78克.
早餐: Мишкино Счастье Халва Арахисовая, Цикорий с Молоком, Миндаль, Гречневая Каша с Молоком. 午餐: Ирмень Бифидокефир, Расстегай. 晚餐: Вино Красное Сухое, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Мираторг Колбаски для Гриля, Самса, Салат Зимний. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|