在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 45.47克 | 蛋白质: 65.80克 | 碳水物: 140.12克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Тёма Детский Биойогурт Зеленое Яблоко, Молочная Благодать Творог 9%, Бананы. 午餐: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. 晚餐: Греческий Салат, Котлета Куриная, Тушеные Овощи. 小食/其他: Bud Пиво Светлое, Чудесный Край Печенье Обаяшки. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|