在2008年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 34.30克 | 蛋白质: 43.52克 | 碳水物: 176.17克.
早餐: diet mountain dew , frosted cornflakes. 午餐: pringles, diet mountain dew, turkey breast, Flour Tortillas . 晚餐: fat free pudding cup, Beef Enchilada, Chili Gravy, Rice, Refried Beans (Frozen Meal) , 2 tablespoons blue cheese dressing, salad with 4 tablespoons of part-skim mozerella . 小食/其他: banana. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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