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tymik
日记
2018年08月15日
tymik的日记, 2018年08月15日
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在2018年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
79.9 公斤
最近减少:
16.6 公斤
.
还有:
9.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月15日:
734 千卡
脂肪: 17.16克 | 蛋白质: 64.79克 | 碳水物: 81.45克.
午餐:
Rolada Wieprzowa, Toppo Kluski Śląskie.
小食/其他:
Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%.
更多的......
2960 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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tymik的体重历史
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