在2018年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 52.51克 | 蛋白质: 78.05克 | 碳水物: 87.06克.
早餐: Mt. Olive Jalapeno Slices, ConAgra Foods Egg Beaters, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Great Value Grilled Chicken Breast Fillet with Rib Meat, Calavo Avocado. 晚餐: Newman's Own Caesar Dressing, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions & Bell Peppers, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Grilled Chicken. 小食/其他: Yellow Tail Chardonnay, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Publix Red Seedless Grapes, Smucker's Strawberry Jelly, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples. 更多的......
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581 千卡
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运动:
喂奶 - 2 小时 和 30 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, Fitbit - 20 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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