在2018年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 50.68克 | 蛋白质: 36.97克 | 碳水物: 137.15克.
早餐: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. 午餐: Nectarine, Banana, Banana, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . 晚餐: California Avocados , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine , Land O'Lakes Light Butter. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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