在2018年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 80.57克 | 蛋白质: 119.06克 | 碳水物: 132.30克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Merenda Mista, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa. 午餐: Dourada Grelhada, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Maionese, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, LEV Sopa de Frango com Croutons, Melão, Gelados de Morango. 小食/其他: Ovo Cozido, Maionese, Matinal Manteiga Magra, Pingo Doce Pão De Mafra. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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