在2018年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1469 千卡
|
脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 72.31克 | 碳水物: 175.76克.
早餐: Ежевика, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Мясновъ Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 晚餐: Морковь, Лук, Баклажан, Кабачки, ВкусВилл Котлеты из Кальмара Замороженные. 小食/其他: Морковь, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Оливковое Масло, Яйцо, Мясновъ Кукурузная Мука, Мясновъ Мука Ржаная Цельнозерновая, Сахар. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
voronina.nadejda2015的体重历史
|