在2018年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 18.74克 | 蛋白质: 42.49克 | 碳水物: 58.55克.
早餐: Овсяноблин, Персики, Сливы, Напиток из Шиповника. 午餐: Перекресток Салат из Капусты с Паприкой и Зеленью, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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