|
))
|
50.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 55.06克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 127.30克.
早餐: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Сырники Домашние, Кофе Латте. 晚餐: Медовик. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|