在2018年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1116 千卡
|
脂肪: 36.43克 | 蛋白质: 56.20克 | 碳水物: 150.16克.
早餐: Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 午餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Рис Вареный. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Булочки Здоровый Край, Milkana Творожный Сыр Легкий 17%. 小食/其他: Салат Витаминный, Куриные Котлеты на Пару, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|