在2018年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.9 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 69.76克 | 蛋白质: 62.90克 | 碳水物: 157.07克.
早餐: Кофе с Молоком, Нектарин, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Суп Грибной, Золоторожский Хлеб Кукурузный Хлеб с Семенами Подсолнечника. 晚餐: Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Карп Жареный, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Суп Грибной, Арбуз. 小食/其他: Bounty Bounty , Помидоры, Суп Грибной, Кофе с Молоком, Зефир, Нектарин. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|