在2018年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 33.43克 | 蛋白质: 73.16克 | 碳水物: 60.68克.
早餐: Нектарин, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 午餐: Гречневый Суп. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке «Морской Микс». 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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