在2018年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 22.67克 | 蛋白质: 48.65克 | 碳水物: 214.41克.
早餐: Maçã. 午餐: Ensopado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). 晚餐: Berinjela Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 更多的......
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稳定体重
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