在2018年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 124.73克 | 碳水物: 142.98克.
早餐: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). 午餐: Арбуз, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Куриная Грудка Отварная, Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночные Оладьи (Свиная). 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|