|
Вес стоит, но и не растёт. Уже неплохо.
|
94.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 70.95克 | 蛋白质: 83.91克 | 碳水物: 199.32克.
早餐: Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром, Гречневая Каша с Молоком, Виктория Бублик с Маком, Кофе с Сахаром. 午餐: Царские Припасы Квас, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры, Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с Дижонской Горчицей. 晚餐: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Красные Помидоры, Куриный Бульон. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|