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Guten morgen meine Lieben 😍 kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀
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93.4 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 45.03克 | 蛋白质: 72.23克 | 碳水物: 141.57克.
早餐: Hofmaier Lachsschinken, Mestemacher Karotten-Brot, Ofterdinger Budapester Salat. 晚餐: Schwarze Oliven, REWE Beste Wahl Oliven Baguette, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen. 小食/其他: Amerikanische Weintraubensorte, Pfirsiche. 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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 评论
Guten Morgen, Danke, du aber auch! LG
2018年08月14日 会员：: Nizzy1988
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Guten Morgen. Wünsche ich dir auch. 😊🤗
2018年08月14日 会员：: BirneHelene
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Wenn du wirklich alles einträgst, kann das nur Wasser sein. Kein Mensch nimmt vom einen auf den anderen Tag 1,5 kg zu. Habe Geduld. Morgen geht es wieder runter. LG
2018年08月14日 会员：: Nizzy1988
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Guten Morgen du auch 🙋🏻♀️☀️
2018年08月14日 会员：: Büffetsau
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2018年08月14日 会员：: Pittiplatsch 50
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Vielen Dank, das wünsche ich auch dir 🍀🌞🙋♀️
2018年08月14日 会员：: Steffie0102
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Hallo Kollege ; -) dir auch einen schönen Tag
2018年08月14日 会员：: Tatjana.1977
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