在2018年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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907 千卡
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脂肪: 36.08克 | 蛋白质: 20.55克 | 碳水物: 124.93克.
早餐: Koffie met Melk, Boni Amandelmelk, AH Havermout Fijne Vlokken, Suiker. 晚餐: Witte Rijst, Ratatouille. 小食/其他: Delhaize Bio Spelt en Zaden Crackers. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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