在2018年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 65.49克 | 蛋白质: 129.33克 | 碳水物: 97.93克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Salada Russa. 晚餐: LEV Omelete de Bacon e Queijo, Condi Gelatina Light, Gelados de Morango. 小食/其他: Gelados de Morango, Ovo Cozido, Barra de Cereais, Prozis Barra Diet, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Goldähren Pão Proteico. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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