在2018年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 42.24克 | 蛋白质: 88.78克 | 碳水物: 184.79克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. 晚餐: SPAR Тартилья с Лососем. 小食/其他: Добрый Сок Мультифрут. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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