在2018年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 37.16克 | 蛋白质: 46.28克 | 碳水物: 128.72克.
早餐: Kaffee, Banane, Aldi Obst Riegel, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. 午餐: Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 晚餐: Aldi Thunfisch, Eisbergsalat, Wassermelone, Aldi Natives Olivenöl Extra, Balsamico, Salatgurke. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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