在2018年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 77.27克 | 碳水物: 157.77克.
早餐: Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Творог 9%, Груша, Курага, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриное Филе, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Линия Здоровья Хлеб Хмелевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Гренки Домашние, Линия Здоровья Хлеб Хмелевой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Помидоры. 小食/其他: Epica Йогурт Питьевой Персик-Белый Чай, Слобода Термостатный Йогурт с Малиной. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|