|
С днем рождения меня ❤
|
52.7 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2351 千卡
|
脂肪: 122.16克 | 蛋白质: 96.73克 | 碳水物: 219.97克.
早餐: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Форель Слабосоленая, Авокадо, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Приготовленные Баклажаны, Холодник, Говядина Тушеная. 晚餐: Бургер Кинг Чикен Кинг, Картофель Фри, Чизкейк. 小食/其他: Конфета, Персики, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
 评论
|
|