在2018年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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833 千卡
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脂肪: 36.93克 | 蛋白质: 41.61克 | 碳水物: 54.36克.
早餐: Selai Kacang, Bakwan, Telur Dadar 75 Gr 1 Pcs, Hati Ayam. 午餐: Pempek, Roti Gandum. 晚餐: Semangka, Nasi Goreng. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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