在2018年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 62.44克 | 蛋白质: 77.36克 | 碳水物: 169.14克.
早餐: Kacang Panjang Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam, Paha Ayam, Pisang Raja Direbus Matang, Tahu Goreng. 午餐: Bakwan, Gado Gado. 晚餐: Tango Long Wafer Chocolate, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Pisang. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|