alcione-ft的日记, 2018年08月13日

在2018年08月13日体重纪录（没有日志纪录）

75.7 公斤最近减少: 35.1 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月13日:

24 千卡

脂肪: 0.00克 | 蛋白质: 0.00克 | 碳水物: 0.00克. 早餐: Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Melitta Café sem Açúcar. 更多的......

2480 千卡

运动: 清洁 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

alcione-ft的体重历史