在2018年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 68.03克 | 碳水物: 183.01克.
早餐: Cofix Бельгийская Вафля, Фруто Няня Пюре Ягодный Салатик, Здравник Цикорий Растворимый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. 午餐: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Поварелли Борщ с Курицей. 晚餐: Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Лакомка Тульский Пряник, Пятерочка Нектарин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|