在2018年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 38.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1910 千卡
|
脂肪: 82.66克 | 蛋白质: 129.56克 | 碳水物: 163.04克.
早餐: Арбуз, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Картошка Печеная, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. 晚餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рагу из Кабачков, Магнит Сыр Российский 50%. 小食/其他: Токио Сити Салат Греческий, Креветки (Вареные или на Пару), Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|