Noenie55的日记, 2018年08月13日

在2018年08月13日体重纪录（没有日志纪录）

86.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11.7 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2018年08月13日:

311 千卡

脂肪: 16.42克 | 蛋白质: 37.40克 | 碳水物: 0.77克. 早餐: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. 午餐: Egg (Whole). 更多的......

2849 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 家务 - 3 小时, 坐着 - 4 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

Noenie55的体重历史