在2012年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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643 千卡
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脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 48.40克.
早餐: French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries, Original Powder Creamer. 午餐: Cauliflower, Tahini Sauce, carmelized onion chicken burgers. 晚餐: avacado, shrimp. 小食/其他: Sugar-free pudding. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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