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Check peso post sgarro... poca roba solo 700gr
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64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2696 千卡
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脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 164.08克 | 碳水物: 390.94克.
早餐: Tre Mulini Pane per Tramezzini Bianco, Hero Marmellata Light Mirtilli, Fior di Natura Bevanda alla Soia Orzo e Malto, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. 午餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Zucchine, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet. 晚餐: Melanzana, Buon Pascolo Carne in Scatola, Foglia Verde Rucola 1, Foglia Verde Insalata Mista 1, Pomodori, Cipolle Rosse. 小食/其他: Sibamba Burro di Arachidi Homemade, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Arancino, Fragole, Banane, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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