在2018年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 57.01克 | 碳水物: 161.04克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий, Избенка Запеканка Творожная , Лакомо Сливки 10%. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Щи с Курицей. 晚餐: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Брокколи, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки. 小食/其他: Крыжовник, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Ашан Слива Красная . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|