在2018年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 72.40克 | 蛋白质: 69.67克 | 碳水物: 115.78克.
午餐: Kidneybohnen (Dose), Cocktailtomaten, Rührei, Gut & Günstig Putenbrust, Patros Feta . 晚餐: Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Jack Daniel's Jack Daniel's, Parmesan (Gerieben), Milbona Schlagsahne, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola, Zero Noodles Zero Noodles. 小食/其他: Roter Tafelwein, Ja! Camembert 45%, Yogi Tea Schoko, Milasan Zwieback-Apfel-Brei, Activia Cerealien. 更多的......
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稳定体重
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