在2018年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 45.58克 | 碳水物: 137.26克.
早餐: Малина, Ежевика, Ленивая Овсянка, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). 午餐: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. 晚餐: Starbucks Пряный Чай Латте, Dunkin' Donuts Донат. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|